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腓骨长肌酸疼,该怎么办医生

男 | 18岁 2017-03-03 21:02:38 2人回复 来自

健康咨询描述: 前几天运动过量了,这两天一运动腓骨长肌就酸疼,该怎么办

想得到的帮助: 怎么做拉伸,吃点什么药,怎样缓解缓解

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曾娟
曾娟 护师 擅长: 妇科儿科常见病多发病,妇科疾病的指导以及妇科炎症的 帮助网友:211
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2017-03-03 21:36:28 我要投诉

      病情分析:
      可以吃点大活络丸,活血止痛胶囊。双氯灭痛片,补点钙片。
      指导意见:
      热水泡脚,可以按摩,晚上睡觉前抬高患肢,祝你健康。
      

崔杜娟
崔杜娟 定西市安定区李家堡镇卫生院张湾分院   医师 擅长: 肺炎喘嗽(小儿肺炎)、感冒(急性上呼吸道感染)、泄 帮助网友:2608
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2017-03-03 21:41:17 我要投诉

      病情分析:
      你好这位朋友,这种情况主要是考虑运动后肌肉疼痛的表现,放松心情
      指导意见:
      建议营养均衡,多喝水劳逸结合,可以局部热敷,疼痛明显的话,可以先服用芬必得,祝你健康
      

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