有问必答网儿科多动症 → 感觉很无聊,一想到要做的事还没做就很慌

感觉很无聊,一想到要做的事还没做就很慌

女 | 21岁 2017-03-03 21:50:20 7人回复 来自

健康咨询描述: 觉得现在没有什么好玩的东西,总是将注意力集中在自己身上,有时候一想到要去一个地方买东西,就会想要走好远的路,买东西还要挑来挑去,买了东西还要走回来,就会觉得好累的感觉,而且现在害怕一个人去外面

医生回复区

关玉晶
关玉晶 辽源市中心医院   副主任医师 擅长: 小儿肺炎,小儿腹泻病,川崎病,心肌炎,脑炎等 帮助网友:37481
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2020-08-28 07:16:32 我要投诉

      你的症状是感觉很无聊,你对生活没有兴趣,可能与你的生活压力过大有关系,同时也要注意精神,心理疾病。建议调整心态,适当休息,必要时去医院精神心理门诊检查,明确诊断。
      

柯菲菲
柯菲菲 丽水市中心医院   主治医师 擅长: 睡眠障碍,焦虑症,抑郁症,精分,青春期心理问题等 帮助网友:14937
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2017-03-03 22:02:27

      病情分析:
      您的情况还是心理原因引起的,建议您去医院看心理医生,做个心理治疗的,选用适合个体的治疗方法
      指导意见:
      建议你保持乐观的心态合理安排工作学习时间,保证充足的睡眠,避免太大的思想压力,注意劳逸结合,避免劳累保持愉快的心情。
      

林炳艳
林炳艳 二级心理咨询师 擅长: 中学生心理健康咨询,婚姻家庭心理咨询,心理障碍,情 帮助网友:22665称赞:51
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2017-03-03 22:00:54 我要投诉

      病情分析:
      可能是生活中总是一个人,感觉很无聊,又不想做事情,使你产生了不良的情绪困扰。
      指导意见:
      希望你学会调试自己的情绪,经常和乐观开朗的朋友沟通交流,经常做一些自己感兴趣的事情,转移注意力。业余时间,经常和家人朋友到户外散散步,参加一些集体性的娱乐健身活动,看一些喜剧的影视片、小品、相声,听一些欢快的音乐,丰富自己的业余文化生活,努力使自己忙碌起来,充实起来,以积极乐观的心态去面对生活,建议你接受心理咨询治疗。
      
      以上是对“感觉很无聊,一想到要做的事还没做就很慌”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘磊
刘磊 护师 擅长: 高血压,糖尿病,急性上呼吸道感染,脑梗塞,消化不良 帮助网友:165315称赞:602
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2017-03-03 22:02:51 我要投诉

      病情分析:
      考虑心理因素引起的现象,会有焦虑,压抑,紧张,严重时情绪激动,失眠的症状。
      指导意见:
      建议缓解心理压力,积极乐观面对生活,避免长时间熬夜,并且进行心理疏导,可以有所好转。
      

徐医生
徐医生 深圳市第二人民医院   医师 擅长: 软组织损伤,骨肿瘤,骨髓炎,骨折 帮助网友:48059称赞:77
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2017-03-03 22:03:29

      病情分析:
      你好,看了你上述的内容,考虑你最近的生活状况是比较懒散的。
      指导意见:
      建议需要给自己动力才行的,可以给自己制定个计划,每天什么时候该做什么一定要按时的去完成。
      

邓洪岳
邓洪岳 高州市长坡镇中心卫生院   医师 擅长: 乳腺增生,阑尾炎,创伤,老年人急腹症,痔疮,肛裂 帮助网友:3044称赞:8
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2017-03-03 22:04:49 我要投诉

      病情分析:
      你好,结合你所描述的相关情况,考虑是轻度焦虑症的可能性比较大。
      指导意见:
      建议可以吃点抗焦虑的药物,例如舒肝解郁胶囊、谷维素片等,同时要保持身心健康,积极锻炼身体。
      

秦姣玲
秦姣玲 天脊医院   副主任护师 擅长: 肺炎,脑炎,腹泻,新生儿窒息,外感发热 帮助网友:28964称赞:26
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2020-10-04 22:46:56 我要投诉

      病情分析:
      你现在的这种情况是普遍存在的现象,所以说这种情况也属于正常的啊。你应该是没有目标的。
      指导意见:
      有时候我建议你最好多参加一些有意义的活动,就可以分散注意力,而且多和同事朋友沟通交流,也可以促进各方面的发育
      
      以上是对“感觉很无聊,一想到要做的事还没做就很慌”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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