健康咨询描述: 跑步时脚踝扭伤了,不怎么痛也可以正常活动,有些疼痛,由于不懂马上进行了热水冲脚踝,结果肿了,又喷了云南白药,看了百度说要冷敷,请问现在还能进行冷敷吗?多久能痊愈啊,5天后有个考试,折返跑
病情分析:
根据您描述的情况来看,扭伤之后一般四小时以内考虑冷敷,之后热敷。
指导意见:
建议您可以考虑服用活血止痛胶囊或者三七片。暂时尽量避免走路,休息的时候将腿抬高。五天后的考试最好用慎重考虑。
病情分析:
你好,通过你的详细描述为脚部扭伤,伤后给予热敷,导致肿胀加重,治疗的问题。
指导意见:
首先,因外伤后导致血管受伤,有局部出血,一般24小时冰敷,超过24小时热敷,建议你注意休息,可以口服舒筋活血胶囊3粒。
根据你的描述,建议你最好去医院进行拍片检查,首先要排除骨折的问题,并且暂时限制活动,抬高患肢,这样可以减轻水肿和疼痛,24小时以内可以进行冷敷处理。
以上是对“脚踝扭伤了麻烦医生帮我看看我的的下面提问”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
根据你说的情况分析,踝关节扭伤后疼痛肿胀,可以正常走路。
指导意见:
建议注意休息,少活动,患肢抬高,24小时内冷敷,口服三七片,也可以喷云南白药,最好去医院拍片,排除骨折。
病情分析:
扭伤后24小时内是需要冷敷的。超过24小时热敷就可以的。
指导意见:
多休息,不要剧烈运动。可以喷云南白药,口服三七片。五天后的考试建议不要参加,剧烈运动不利于恢复,还有可能会加重
病情分析:
一般脚踝扭伤初开始应该冷敷,控制损伤的部位毛细血管出血并防止淤血肿胀扩散。你马上进行了热水冲和云南白药喷雾治疗,引起了快速肿胀扩散蔓延。目前,应该在内服用活血化瘀止痛的药物和外用药物擦敷治疗的同时,注意静止休息,抬高患侧下肢,减少活动行走,减少进一步损伤加重和肿胀扩散。
指导意见:
同时,还应该适当增加营养补充,多吃富含蛋白质维生素的食物,促进损伤的尽快恢复。你这样的情况可能是需要1-2周才能恢复正常,肿胀逐渐消退痊愈。如果你五天后有个考试切需要折返跑,那还是不宜去做的。否则,会引起病情加重的。
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