背的中间骨头痛，肩膀两边骨头以疼

      考虑可能是腰椎病导致的，建议最好做个腰椎磁共振检查明确诊断。平时要注意休息，防止久站久坐，饮食上多吃些含钙丰富的食物，如鱼、虾、海带、骨头汤。睡觉的时候要注意保暖，防止受凉。
      

      病情分析：
      根据你的描述考虑是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，时间越长，恢复越慢。
      指导意见：
      应该积极的调整。饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的想一个，逐渐地改善，促进恢复健康的身心。
      

      病情分析：
      局部的骨头或者肌肉劳损，刺激局部的神经，导致出现疼痛的问题。
      指导意见：
      需要到医院做个局部的X光片看看具体的情况，注意休息，可以服用布洛芬胶囊止痛。
      
      以上是对“背的中间骨头痛，肩膀两边骨头以疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这个和腰检或是颈椎不适的情况有关的，建议注意以上情况的。
      指导意见：
      建议平常要避免劳累的，避免久坐或是久站的情况的，另外可以吃点舒筋活血的药物缓解一下的