健康咨询描述: 15岁女 发呆的时候总是在想一些事情,而这些事情都是发生过的一些事
病情分析:
你描述的考虑是抑郁症、自闭症,建议多和同事交往、谈心,多听听音乐
指导意见:
或者练习气功,瑜伽,散散步,口服小剂量安定,和脑心舒口服液,戒烟酒,保持好心情
病情分析:
根据你的描述,你这个首先考虑是有可能有什么压力,再就是自己的注意力不集中,可能是和休息不好,压力大等原因有关系,需要重视调节,尽量的注意眼前的事情,偶尔发呆是正常的,过频的那就是会影响到生活和学习。
指导意见:
建议你一方面是需要保持好的心态,积极的面对自己生活上的任何事情,再就是需要养成好的习惯,如果是上课或者有什么事情,需要集中精力去做这个事情,有时候回忆以前的事情也是对的,也不要有什么心理压力,再就是多到户外运动,做某个运动,尽量的锻炼自己集中某件事情,慢慢的就是会好的。
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