超市的罐装蜂蜜柚子茶对减肥有效果吗

女 | 21岁 2017-03-05 23:59:33 3人回复来自未知

健康咨询描述：本人156，有点微胖，听说长期喝蜂蜜柚子茶有减肥美白的效果，超市买的那种罐装，用水调的蜂蜜柚子茶有用吗，会不会发胖？？？

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2017-03-06 08:34:04 我要投诉

      病情分析：
      您描述的情况来看您这种情况如果体重超重不是很明显的话，平时饮食方面注意点就可以了
      指导意见：
      你说的那种饮料里面含糖量一般都是比较高的建议还是尽量不要使用，另外平时注意多锻炼身体，增强体质，少吃高热量，高脂肪食物，多吃蔬菜水果多喝水，保持大便通畅，这些都是对你保持身材有好处的

赵延震 深圳市康宁医院医师擅长: 四肢骨的骨折，骨肿瘤，骨囊肿，骨疣颈椎病等影像分帮助网友：17902称赞：11

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2017-03-06 08:18:35

      病情分析：
      我认为，这种方法的减肥效果并不是非常的明显，要注意配合节食和锻炼的方法减肥
      指导意见：
      减少脂肪类食物摄入，用蔬菜和水果代替，保证一定强度的锻炼，消耗体内多余脂肪

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王素花医师擅长: 慢性胃炎,胃溃疡,胆囊炎,胆结石,感冒,肠炎,胃炎帮助网友：44670称赞：17

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2017-03-06 08:36:40 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据您的描述。蜂蜜水柚子茶对减肥，没有什么特殊的功效。
      指导意见：
      如果你要减肥的话建议你控制饮食，多运动多锻炼，少吃多餐。每天坚持有氧运动，一个小时。
      以上是对“超市的罐装蜂蜜柚子茶对减肥有效果吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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