健康咨询描述: 自己对着网上的脚底穴位与身体各器官的对应图,用指关节按压脚底,主要是脚后跟、脚正中心对应肾的部位和涌泉穴附近。觉得按轻了没有感觉,就按压的的力度较大,按一会脚底就会出汗,按完之后总觉得还想按,觉得按得有一点微痛感才觉得舒服,结果一天给自己按了好几次,脚底涌泉穴附近有一块泛红,人感觉脑力不足,困乏
想得到的帮助: 按完后觉得没精神,感觉像是肾虚、脑缺氧一样,困,脑力不足,请问脚底按摩过多,会对肾脏和大脑造成伤害吗?脚底的泛红的地方是不是血管受按压破裂了?会有什么危害?会影响大脑吗?
病情分析:
你好,脚底按摩太过度,恐按出脚底筋膜炎,有人按到双脚红肿疼痛不堪、甚至无法行走。
指导意见:
中医师也警告,民众疯脚底按摩有三大迷思,认为:脚底按摩越痛越好、按摩要大量喝水、脚底痛代表身体有病,但这些都是错误的观念。
病情分析:
有可能是按摩过多引起的,容易引起身体状态下降,不会引起明显伤害。
指导意见:
有可能是淤血了,血管破裂可能性不大,自我保健是好事,继续坚持,一次最多十五分钟就可以的,毕竟你基本健康。贵在坚持!
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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