健康咨询描述: 医生我手淫你有什么办法让我借掉吗谢谢?现在我有便秘请问平时要吃什么水果?要怎么才能知道自己以经得肾虚了!
病情分析:
您好,您的个人习惯只能靠您自己,至于便秘可以多吃香蕉,饮食要清淡,酸辣生冷刺激性食物不能吃。
指导意见:
个人建议:保持良好的心情及心态,尽量多休息,多吃新鲜蔬菜水果,特别是香蕉,多喝酸奶,注意卫生,严禁手淫。
病情分析:
患者需要避免频繁自慰,是可以造成生殖器感染,早泄的副作用。
指导意见:
建议转移注意力,如加强运动,培养兴趣爱好,积极调整,避免不良视频及图片刺激。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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