手肿痛，有一只手木麻，另一只扭到

      病情分析：
      你说的这种情况一般是局部扭伤，刺激局部的软组织，导致出现疼痛不舒服的情况。
      指导意见：
      需要注意休息，也可以到医院做个局部x光片看看具体的情况，可以使用活血止痛膏进行外敷活血止痛。

      病情分析：
      你好考虑是末梢神经炎，血液循环不好，颈椎病压迫神经等原因引起的
      指导意见：
      可以到医院检查一下看看，查明病因对症治疗，注意低脂低盐饮食，避免劳累受风寒着凉

      病情分析：
      按你描述的这种情况考虑气血运行不畅，导致的麻木，疼痛等症状，如颈椎病或肩周炎等。
      指导意见：
      建议多注意防寒保暖，适当活动锻炼，必要时到医院就诊，做相关检查及针灸理疗治疗。
      以上是对“手肿痛，有一只手木麻，另一只扭到”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，结合你的描述，极有可能是颈椎病引起的一系列症状，这种情况可能性比较大的。
      指导意见：
      建议注意休息，不要有太大的压力，必要时及时进行一下相关的化验检查，同时需要注意调整的。