健康咨询描述: 女,22岁,白领。面色问题很严重,憔悴,化妆也显得疲惫,老态,眼下还发暗,好担心,是不是亚健康?要不要补气血?
想得到的帮助: 闺蜜在吃复方阿胶浆,让我也吃,说气血互补效果好,请问这款产品有针对性吗?
病情分析:
你好,根据你所描述的情况。复方阿胶浆,属于补气血的保健品。
指导意见:
如果面色憔悴也可以服用复方阿胶浆,一般情况下阿胶浆用于贫血的人群,建议生活要有规律,按时作息,保证充足的睡眠,避免熬夜,营养要均衡。
病情分析:
您好,根据你叙述的情况来看,可以通过中药来调理一下
指导意见:
可以口服一些红枣,山药,红豆,核桃等,也可以口服当归补血口服液等,祝您早日康复!
温馨提示:
合理安排工作,适时缓解过度紧张和压力,调整好休息和睡眠,改变不良生活方式和习惯,从源头上堵住亚健康状态发生。
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