阴道松弛有什么好的办法呢

      病情分析：
      您好，阴道松弛一般是由于性生活频率过多，或者进行流产手术以及顺产影响阴道弹性导致的松弛，
      指导意见：
      如果阴道松弛的情况不严重，建议你先通过缩阴运动来改善，没有生育要求，或者阴道松弛的情况严重，可以考虑缩阴手术，

      病情分析：
      由于婴儿头部直径约有10厘米，出生时经过挤压，阴道会有明显扩张，弹性下降，这属于正常现象
      指导意见：
      建议不必过于担心，因为阴道有自我修复功能，产后3个月左右即可恢复。平时可有意识地做一些憋尿、提肛等动作，有利于阴道肌肉收缩。如产后较长时间恢复较差，可考虑到医院进行缩阴手术。

      病情分析：
      您好，这个情况的话主要还是和分娩有关系，如果同房对方，阴茎比较大，也都是有可能会导致，可以考虑通过手术来进行缓解，
      指导意见：
      平常的话，也是可以多做一些缩阴运动，这样的话也是可以得到改善，一定要做好护理的，
      以上是对“阴道松弛有什么好的办法呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述阴道松弛是产后没有恢复好才会导致的
      指导意见：
      建议你可以做康复锻炼比如收腹提肛运动，吃补中益气丸治疗，养成定时排尿习惯

      病情分析：
      你好，对于您这种情况，大部分存在于生产过孩子的，女性，因为生产孩子的过程当中，胎儿会对产道进行挤压。
      指导意见：
      经过一段时间之后，大部分可以恢复一些，平时自己可以多做提肛运动有助于恢复，要做到最明显的效果，可以做阴道紧缩手术。

      病情分析：
      你好，治疗阴道松弛最好的方法就是手术治疗，其他的方法不一定就有效果的
      指导意见：
      建议还是去正规医院手术治疗吧，阴道松弛确实很尴尬的，还是抓紧时间治疗吧

      病情分析：
      出现阴道松弛的女性该进行盆腔肌肉锻练方法是：每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。
      指导意见：
      同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上。当习惯了以后，平时生活中都可以进行，不在于次数的多少，有时间就可以进行上述锻练。经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道周围肌肉也就变得丰实、有力，阴道松弛就可以不药而愈了。
      以上是对“阴道松弛有什么好的办法呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好；阴道松弛，常用方法有缩阴运动、缩阴产品和缩阴手术
      指导意见：
      建议进行盆腔肌肉锻练，每天早晚深吸气后闭气。同时忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上。当习惯了以后，平时生活中都可以进行

      病情分析：
      你好，导致阴道松弛的原因可能与生产，或者多次做流产手术都有一定的关系的。
      指导意见：
      如果对性生活质量有一定的影响，建议你最好选择当地正规的大医院进行阴道紧缩术恢复阴道紧致感就可以的。

      病情分析：
      多补充些含水果，比如西红柿、猕猴桃、西兰花、黄豆都是补充的好方法，也是去除阴道松弛最好的方法中推荐的食物。
      指导意见：
      可以使用一些产后专用的缩阴产品的修复产品，比如露卡菲娅，有效的帮助修复女性卵巢阴道，促进组织再生，保护生殖健康；露卡菲娅属于纯天然的植物配方产品，使其恢复如初。露卡菲娅是很多妈妈信赖的品牌。