左脚脚部扭伤【火疗，冷敷能不停的交替进行

      病情分析：
      考虑扭伤引起的软组织受损，会有局部红肿疼痛，严重时活动受限的症状。
      指导意见：
      建议避免过度劳累和反复刺激，热敷缓解，少吃辛辣食物，涂抹红花油和肤他林软膏治疗，能够有所好转。
      

      病情分析：
      冷敷用于治疗扭伤，一般是在受伤24小时以内。24小时以后就要改用热敷。
      指导意见：
      根据你介绍的情况，如果已经超过24小时就不要用冷敷，改用热敷，可以和火疗交替使用，促进血液循环，尽快康复。
      

      病情分析：
      你好，根据您的描述，您这种情况有可能是由于左脚脚踝扭伤造成的
      指导意见：
      这种情况我建议您可以通过热疗的方法，外用一些消炎镇痛膏，口服一些活血治伤胶囊进行治疗注意多休息，不要做剧烈的运动
      
      以上是对“左脚脚部扭伤【火疗，冷敷能不停的交替进行”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！