健康咨询描述: 我每天早上的早饭是酸奶,但是在百度上看到说酸奶是不能空腹喝的,我想问一下医生,酸奶究竟能不能空腹喝?为什么?
想得到的帮助: 请问酸奶能不能空腹喝?
病情分析:
你好,根据你的描述,酸奶中含有双歧杆菌,或者乳酸菌,可以调节肠道的菌群平衡。
指导意见:
你好,建议晨起先喝一杯温开水,可以稀释肠道的消化液,对身体是非常好的,然后再喝酸奶。
病情分析:
空腹时,胃酸浓度高,pH值在2以下,活的乳酸菌在胃液中极易被杀灭.
指导意见:
在饭后2小时饮用较合适.饮用酸牛奶后应漱口.酸牛奶中含有大量乳酸菌,能将牙体组织中的有机质毁坏,逐渐产生龋洞.
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