我最近下蹲啊，或者做其他动作，骨头有那擦

      病情分析：
      你好，这个情况考虑是骨头钙化，跟喝多了这类饮料也有一定的关系的，。
      指导意见：
      建议平时戒掉饮料，毕竟喝饮料百害而无一利。多喝温开水。多吃含钙质食物。祝健康
      

      病情分析：
      这种情况要注意配合关节的理疗来进行恢复，多数是由于关节的退变造成的
      指导意见：
      平时要注意关节周围的保暖，可以配合局部针灸理疗，按摩热敷的方法来缓解症状
      

      病情分析：
      你好，这是因为关节那内骨质比较疏松，关节之间的摩擦引起的弹响，与你吃碳酸饮料有点关系。
      指导意见：
      碳酸饮料对身体不好，容易引起钙质丢失，你要多补充钙质，可以适当补充点钙片。下蹲关节会痛吗?
      
      以上是对“我最近下蹲啊，或者做其他动作，骨头有那擦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这种膝关节声响是由于运动量小，关节腔液减少，空气摩擦音。
      指导意见：
      此声音与可乐没有关系，但碳酸饮料不能多喝，造成骨质钙流失，建议应休息，密切观察。