健康咨询描述: 手脚冰凉,面色发黑无光泽头发毛糙,失眠多梦
想得到的帮助: 属于什么情况
病情分析:
你好,这个肾虚或者缺铁性贫血引起的症状,需要遵医嘱服用药物和对症治疗。
指导意见:
一般遵医嘱服用药物葡萄糖酸亚铁口服液和复方阿胶浆和流质易消化饮食。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。
病情分析:
有可能是由于受凉劳累饮食起居不合适精神压力过大引起的出现身体状态下降。
指导意见:
可以试试中药诊脉调理,热敷理疗推拿按摩。戒除不良习惯,充足均衡全面营养,积极适当运动。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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