健康咨询描述: 快跑跑到六百米时胸口就特别疼,停下来之后更疼感觉像要爆炸一样,之后过十来分钟慢慢就不疼了,这是什么原因引起的?
病情分析:
根据您的主诉判断您的情况可能是由于没有调整好呼吸,过度剧烈运动而导致的
指导意见:
建议每天保持良好的睡眠状态,循序渐进的进行锻炼,一点点增加自己的运动量,鼻子吸气,嘴呼气
病情分析:
你好,根据你的描述,考虑是突然运动量加大导致,没有关系。
指导意见:
建议你平时多参加运动,来增强体质。在剧烈运动前可以先做一下热身,一般经过一段时间的锻炼后,这种情况就会缓解。
以上是对“快跑跑到六百米时胸口就特别疼,停下来之后”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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