色斑终于淡了，在饮用巴马舒经中药茶

女 | 32岁 2017-03-14 16:27:03 3人回复来自大连市

健康咨询描述：脸上长斑好几年了，从大学的时候就有，以前用了很多祛斑护肤品，都不太管用，还相当的贵。年初月经也不正常了，不敢吃黄体酮，开始饮用巴马舒经中药茶，调理到现在，月经规律了不少，最近发现脸上的色斑竟然神奇的也淡化了不少。很开心，正在坚持饮用。我想问下医生，对于月经失调和祛斑方面，饮食上该注意什么

想得到的帮助：对于月经失调和祛斑方面，饮食上该注意什么

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曹佳悦锦州市中心医院副主任医师擅长: 擅长心脑血管、呼吸、消化内科常见急重症以及急性中毒帮助网友：7064称赞：1

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2017-03-14 17:54:59 我要投诉

      病情分析：
      您好，这样子的护理首先应该注意防晒的，还有可以注意补水的。
      指导意见：
      这样子的话需要注意不要吃冷辣和油腻食物。可以注意补充维生素E的，还有口服维生素C的，注意口服逍遥丸的，这样子的话话比较好的。

张攀药师擅长: 毛囊炎,斑秃,痤疮,雀斑帮助网友：2233称赞：8

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2017-03-14 17:59:59 我要投诉

      病情分析：
      您好，根据您的描述，祛斑的话，平时注意是保持好的心情，不要熬夜，不要喝酒这些。
      指导意见：
      调经的问题，也是平时保持好的心情，不要熬夜，多运动运动，注意休息，忌口辛辣，多吃蔬菜水果。

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邢磊大同康复医院医师擅长: 小儿感冒,慢性胃炎,月经失调,咳嗽,感冒,胃炎,腹帮助网友：22903称赞：23

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2017-03-14 18:12:12 我要投诉

      病情分析：
      根据你描述的情况你的这种症状中医认为一般是由于肝气不疏造成的可以喝点中药进行治疗
      指导意见：
      斑与月经不调是有一定关系的，建议你平时注意饮食清淡为主。注意不要生气不要熬夜。
      以上是对“色斑终于淡了，在饮用巴马舒经中药茶”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！