有问必答网心理健康科 → 我经常心神不定,烦躁不安,整天胡思乱想

我经常心神不定,烦躁不安,整天胡思乱想

女 | 31岁 2017-03-14 17:20:16 1人回复 来自苏州市

健康咨询描述: 我感觉我像是抑郁了,有好多年了,现在感觉越来越焦虑了,甚至不开心,就想着家人的种种不好。今天天晴,比昨天好一点了,而且这是间接性的,不知道下次什么时候还会这样,有时候明明家人没有惹我,都是我自己想的,脑子不听使唤一样,还非得想很多。

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常卫利
常卫利 郑州大学第一附属医院   副主任医师 擅长: 焦虑症,抑郁症,失眠,青少年情绪行为问题,成瘾问题
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2022-09-28 08:35:25 我要投诉

      病情分析:
      你好,抑郁症主要表现不开心,情绪低落,做事没有兴趣和容易悲观等。
      指导意见:
      如果有上述症状建议及时到心理科进一步检查确诊,平时适当减压,多寻求支持帮助,妥善处理好相应的生活事件,多看事情好的方面,不去理会不开心。

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