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请问高血压的人应该吃什么疏菜和水果

女 | 66岁 2017-03-15 16:43:22 12人回复 来自长春市

健康咨询描述: 有高血压的人平时饮食应该注意什么,她适宜吃什么蔬菜和水果,才能不让血压升高?

医生回复区

江永文
江永文 医师 擅长: 慢性乙型肝炎,乙型肝炎肝硬化,肝衰竭 帮助网友:15808称赞:118
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2017-03-15 16:49:09 我要投诉

      病情分析:
      分析,考虑出现高血压,仅仅是依靠饮食降压,考虑效果是不好的,考虑是难以控制的
      指导意见:
      建议应该是注意规律性服用降压药,同时饮食上宜清淡低盐,多吃些芹菜,水果的话,苹果、橘子、香蕉等富含维生素C的水果都建议吃

陶新
陶新 上海市嘉定区南翔医院   副主任医师 擅长: 肺炎、慢性支气管炎、哮喘、冠心病、心力衰竭、呼吸衰 帮助网友:69502称赞:7
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2017-10-07 19:51:46 我要投诉

      高血压是主要是与人体随着年龄的增加,动脉血管的硬化所导致的。如果能够控制好血脂血糖的摄入,很可能是有帮助的,建议你多食用一些芹菜等粗纤维的食物。

曹宏春
曹宏春 赤峰市医院   副主任医师 擅长: 十二指肠溃疡,结核性腹膜炎,溃疡性结肠炎,消化道出 帮助网友:36134称赞:7
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2017-10-07 19:58:38 我要投诉

      你好,根据你的描述,高血压病人主要应该注意的是一定要低盐饮食,吃什么水果和蔬菜都可以,无论是吃哪一种水果或蔬菜都是不能控制血压的,需要吃药调理。
      以上是对“请问高血压的人应该吃什么疏菜和水果”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

席树芹
席树芹 主治医师 擅长: 上呼吸道感染,高血压,高血脂,糖尿病,心脑血管疾病 帮助网友:23396称赞:55
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2017-03-15 16:46:39 我要投诉

      病情分析:
      还是建议口服长效降血压药物,必要时联合用药,逐渐调理血压达标比较好。
      指导意见:
      注意低盐低脂关系饮食,不要过于精细和油腻,迈开腿,关键是不要过于油腻。

丁建勋
丁建勋 医师 擅长: 腰椎滑脱,椎体侧移,冠心病 脑血栓 癫痫 萎缩 帮助网友:5342称赞:16
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2017-03-15 16:47:13

      病情分析:
      高血压病是需要综合治疗的,饮食控制也是一个很重要的环节,指导意见:各种水果中都有比较丰富的钾离子,对控制血压有好处,所以各种水果都是可以吃的
      指导意见:
      可以吃一些芹菜,韭菜,香蕉,蜂蜜水的,同时不吃辛辣的食物的,可以适当的活动促进肠道的蠕动的。
      祝安康

刘涛
刘涛 阳信县中医医院   副主任医师 擅长: 神经官能症,月经失调,高血压,脑血栓,胆囊炎,胃脘 帮助网友:13432称赞:84
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2017-03-15 16:47:22 我要投诉

      病情分析:
      通过你的详细描述来看,你咨询的这个问题,考虑还是由于动脉硬化引起的高血压!
      指导意见:
      对于这种疾病治疗来说,我建议你还是首先养成良好的饮食习惯很重要,多吃高纤维蔬菜,比如芹菜白菜菠菜油菜等!

杨小蓉
杨小蓉 重庆守仁医院   护师 擅长: 阳痿早泄,前列腺炎,包皮过长,尿道炎,性功能障碍, 帮助网友:860称赞:1
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2017-03-15 16:47:51 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述高血压病人平时要少盐少油少胆固醇饮食,多吃蔬菜,以芹菜,木耳,等。
      指导意见:
      你好,建议有高血压的平常保持心情愉快,不要激动。注意休息,坚持服用药物。
      以上是对“请问高血压的人应该吃什么疏菜和水果”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

邵静静
邵静静 沁阳市妇幼保健院   医师 擅长: 卵巢囊肿,子宫肌瘤,宫颈糜烂,不孕症,子宫肿瘤 帮助网友:47065称赞:48
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2017-03-15 16:51:09

      病情分析:
      你好,请问你高血压多长时间了呢,有没有按时口服药物控制血压了呢?
      指导意见:
      你好,根据你说的情况,除了药物控制以外,建议你可以平常低盐饮食,多吃点香蕉,芹菜,黑木耳,菠菜等食物的。

胡建华
胡建华 医师 擅长: 上呼吸道感染、慢阻肺、肺癌、胃炎、胃溃疡、上消化道 帮助网友:2593称赞:3
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2017-03-15 16:51:55 我要投诉

      病情分析:
      你好,高血压患者在日常生活中应饮食清淡,低盐低脂饮食,少食动物内脏、干果,多吃新鲜蔬菜水果如苹果、橘子、木瓜、猕猴桃等。
      指导意见:
      建议到医院检查后制定个体化降压方案。在日常生活中,改善生活行为如减轻并控制体重,减少钠盐摄入,补充钙和钾盐,减少脂肪摄入,增加运动,戒烟、限制饮酒,减轻精神压力,保持心理平衡等。

王爱军
王爱军 淄博震中中医院   医师 擅长: 颈椎退行性疾病,腰椎压缩性骨折,腰椎管狭窄症,腰椎 帮助网友:19175称赞:45
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2017-03-15 16:56:10 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为你解答,通过你所描述得情况来看,你说的这种情况,高血压患者需要
      指导意见:
      低盐清淡饮食,吃绿色蔬菜都是挺好得,建议用罗布麻叶泡水代茶饮用,这个是可以降低血压得,

李霞
李霞 主管护师 擅长: 高血压,冠心病,心肌梗塞,心衰,心脏放支架,消化性 帮助网友:4119称赞:17
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2017-03-15 16:59:33 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的描述,高血压患者平时应低盐低脂清淡饮食。
      指导意见:
      可以吃香蕉,桔子,苹果,猕猴桃等。多吃芹菜。多吃五谷杂粮,多食新鲜的蔬菜和水果。按时服药。保持情绪稳定,心情舒畅。

宋月梅
宋月梅 怀安县中医院   副主任医师 擅长: 糖尿病及其并发症的保健,预防,治疗 帮助网友:15583称赞:94
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2017-03-15 17:01:59 我要投诉

      病情分析:
      高血压病是心脑肾血管的危险因素,一定要积极控制,以延缓并发症的发生。
      指导意见:
      建议要按时服用降压药。平时要低盐低脂饮食,多吃蔬菜水果,比如说芹菜、香菇、山楂、木耳、海带、紫菜、苹果等。适当运动。避免情绪激动。

疾病百科| 高血压

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