健康咨询描述: 我现在13岁,现在每天做50个俯卧撑影响身高发育么?
想得到的帮助: 详细解释!
病情分析:
c你好,运动是有利于长高的,尤其是跳跃性的运动,比如跳高、跳远、跑步
指导意见:
饮食上可以多吃蛋白质、钙、维生素D等丰富的食物如蛋类、奶类、大豆或其制品、绿色蔬菜
病情分析:
你好,根据小孩,每天进行身体锻炼的情况,不影响身体发育。
指导意见:
当小孩日常生活可以进行,健康的体育锻炼,促进身体的均衡发展。注意饮食均衡
病情分析:
这是不会影响的,要注意及时的休息保养都是很重要,你可以继续观察,
指导意见:
一般情况下建议看医生指导,都是很重要你可以适当活动,都是很重要,继续观察的。
以上是对“13岁做俯卧撑影响长高么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,这样子的话比较影响的,如果长高的话可以注意做拉伸的
指导意见:
这样子的话可以补充钙的,还有可以注意拉伸的,游泳和跳绳打篮球的,这样子的话关节好的
病情分析:
你好,做俯卧撑并不会影响长高,适当的运动还有助于你身体的发育。
指导意见:
你好,建议你平时多吃富含钙质的食物,多晒太阳多运动,尤其是跑跳的运动,帮助钙质吸收,
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