健康咨询描述: 每次跑800米跑到一半就跑不下去了,如果坚持跑下来了后耳朵里会发出声音来。
病情分析:
运动之后引起的耳鸣,主要是由于肝火旺以及肾虚所引起的局部筋脉失养所致,常常也会伴有腰酸背痛。
指导意见:
对于这种网民,可以直接去找一个专业的中医大夫全面的调理一下,平时多注意饮食清淡,避免过度劳累,祝您早日康复。
病情分析:
考虑是平时锻炼太少,在跑步的过程中因为机体的大量消耗氧气,以及心脏搏出量增加,就会可能出现这样的情况。
指导意见:
建议在跑步前做好热身活动,其次是不要突然一次跑的过量,其次是平时要注意多锻炼身体。
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