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指导意见：
颈椎病可给予理疗，推拿、按摩，针灸、针刀，牵引，注射治疗，活血化瘀通经活络的中成药等方法治疗。可给予尼莫地平缓释片或西比灵和甲磺酸倍他司汀口服改善头晕。颈椎病预防比治疗更重要：平时避免长时间低头，特别是不能长时间玩手机，枕头不宜过高过低。多做颈椎保健操：（端坐，身体不动，单头部运动，分别做低头、抬头，左转、右转，左侧屈、右屈侧，由右上看慢慢向左下看、再由左上看慢慢向右下看。每个动作达最大限度停10秒，每次坚持10~15分钟，动作要轻缓、柔和，一天可以做数次.），平时多做运动如：做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
病情分析：
你好，平时经常有脖子和肩背部不舒服的症状，检查颈椎生理曲度变直，有间盘膨出，这种情况不严重，可以采取按摩理疗牵引等方法进行治疗！
指导意见：
你好，出现颈椎病的一些症状，可以采取牵引理疗，按摩等方法进行治疗，可以明显缓解症状的！
我是一名高三学生，每次到晚上脖子、背部都会不舒服，应该怎么改善这种情况？需要吃药吗？要睡什么样的枕头？
你好，您每天晚上会出现脖子背部不舒服，可以采取按摩理疗针灸等方法进行处理。枕头的高度需要您自己进行调整，不宜过高过低，同时可以颈部加个垫看看！
需要睡网上推介的黄豆枕头吗？
你好，也可以。也可以自己用黄豆或者葵花籽壳自己做！
作为高三学生，平时要怎么缓解不舒服的情况？有没有什么颈椎操？
你好，作为一名高三学生，平时要注意颈椎的保健，可以局部颈部自我按摩，同时可以做一些颈椎保健操！具体可以采取左右，前后活动颈部等方法调理！
谢谢医生！
你好，不用客气！
使用万通筋骨贴有用吗？
你好，您说的万通筋骨贴也有一定的作用。但是也只是有止痛的作用罢了！
你好，你的情况属于颈椎病，中医认为本病乃本虚而标实，主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，由于本病往往虚实夹杂，症候复杂，一般药物很难根治。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法，建议你采用传统中药穿山龙、血丹花、川西归尾、川西红花、桃仁、川地龙干、穿山甲、威灵仙、鹤虱、利筋藤、桑寄生、刘寄奴、伸筋草、千年健、一口钟、乌药、青风藤、鸡血藤、熟地、怀牛膝、狗脊、锁阳、正晋芪等配合治疗，见效快，疗效确切。这些药物配合使用能够滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、补气养血、清利湿热、通经活络、行血散瘀、消肿定痛，大量临床实践证明这些药物配合使用对颈椎病效果非常好，可以快速康复。希望正确治疗，早日康复！
以上是对“颈椎生理曲度变直头晕脖子不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
使用筋骨贴有用吗？
效果不好。跟你说的配方治疗病情可以快速好转。
去药店买吗？这么多一起吃？怎么煮？
不适合煎服，做成中成药服用。
有没有直接可以买到的药呢？
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