健康咨询描述: 现在正处于青春期,但是会打飞机有的时候一天一次。现在身高是一米五几,别人青春期都长高十几厘米,请问这是打飞机的原因还是有遗传的问题本来我也有点瘦小
想得到的帮助: 戒掉能恢复吗
病情分析:
您好,身高受遗传影响,手淫也会影响生长发育的,想要长高的话,需要多补钙,保证营养均衡。
指导意见:
晚上确保11点之前睡觉,以免影响生长激素的分泌。可以多进行跳高,跳绳,跳远等运动,需要长期坚持,一定不要手淫。
谢谢医生。
您好,不客气,以后一定要戒掉手淫,保持好心情,祝健康
病情分析:
你好,根据你的提问,身高是受很多因素影响的,比如遗传因素,营养状况,作息习惯等。
指导意见:
生长规律是有个体差异的,就你的年龄而言,建议适当加强营养和体育锻炼,作息方面避免熬夜,保证睡眠时间,保持良好的心情。
病情分析:
这是经常打飞机后容易出现的气血不足的症状的,这需要调理气血的
指导意见:
注意饮食多吃维生素的食物,可以吃红枣和枸杞,调理下,不要吃生冷辛辣海鲜的好好注意休息
以上是对“身高不高,青春期发育不良”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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