健康咨询描述: 167cm,134斤,女生,我才17岁,双下巴都有了,怎么办怎么办
病情分析:
你好,根据你提供的数据属于超重,正常体重是身高减去105(kg)=62kg。
指导意见:
建议你平时注意生活规律,不要熬夜,合理饮食,不要吃零食,多吃蔬菜水果,每顿饭要七分饱,适当活动锻炼身体如慢跑,散步等。
病情分析:
你好,根据你得体重和身高比例来看你并不是很胖的,体重与年龄的关系也不是很大的
指导意见:
现在正处于生长期,不要用节食来控制体重,可以多吃些绿色蔬菜,少量多餐,配合运动
病情分析:
这种情况按照患者的体重,应该是在正常的体重指数之内,
指导意见:
一般的体重指数在18到23.9就属于正常的,如果患者打算减肥,首先是管住嘴,迈开腿,
以上是对“167cm,134斤,女生,我才17岁,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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