健康咨询描述: 今年二十岁了,体重一直居高不下,算肥胖症吗?该不该去医院检查,用药物控制一下
20岁基本来说,第二性征发育处于的一个定型阶段,按照你目前的一个身高来进行计算的话,你的理想体重是一个53公斤,在这个体重上下浮动10%都是一个正常的,所以来说按照你目前的话,我们尽量以瘦肉,牛奶,鸡蛋,优质蛋白为主,同时增加早晚两次的运动。
病情分析:
你好,目前的情况看属于体重指数超标了,有点肥胖的现象,那么自己还是需要注意的,及时减肥
指导意见:
控制油腻高脂肪的食物,另外就是适当的运动比如跑步,跳绳等有助于改善的,还有就是药物减肥一般来说不建议的
病情分析:
您好,根据您叙述的身高和体重属于肥胖的现象,这种情况需要通过控制饮食适量运动的方法减肥。
指导意见:
建议您在日常生活中增加保健,保持睡眠的充足和营养的均衡,避免吃辛辣刺激和高脂肪的食物适量的运动。
以上是对“20岁,158,体重150以上,算肥胖症”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好:今年二十岁了,体重一直居高不下,算肥胖症吗您这种情况属于体重超标
指导意见:
建议:您这种情况应该控制饮食量增加锻炼·减肥·希望我的建议能帮到你祝你早日康复
病情分析:
您好,您有些超重,肥胖就是脂肪过多所致,主要是摄入过多,建议减少脂肪摄入,并增加运动量,达到瘦身目的。
指导意见:
1、建议您适当增加运动量,增加脂肪的消耗,增加脂肪代谢。
2、建议您合理安排三餐分配,控制饮食,减少脂肪的摄入,观察体重变化。
病情分析:
你好,从整体结合你的身高来看,应该偏胖一些,月经情况怎么样?月经规律吗?
指导意见:
如果有痛经,月经不调,月经稀发,多毛,这种情况是需要做进一步检查。同时平常饮食不规律,暴饮暴食,多食懒动,缺乏运动,体内脂肪堆积也会出现这种情况。
病情分析:
您好,根据您的情况是有长期饮食习惯不佳、缺乏运动导致的体重问题
指导意见:
建议您积极地注意饮食营养均衡,通过长期持久的运动锻炼科学的瘦身处理,祝健康
以上是对“20岁,158,体重150以上,算肥胖症”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好!根据您的描述,20岁,女性,身高158厘米,体重150斤以上,想知道算不算肥胖。
指导意见:
按照成年女性的身高和标准体重的计算公式来计算,您的标准体重应该是56公斤;而按照体质指数(BMI)计算,就假定您的体重为75公斤,那么您的体质指数为30.04,按照成人的BMI数值,即:低于18.5为过轻;18.5-24.99正常(专家指出最理想的体重指数是22);25-28过重;28-32肥胖;高于32非常肥胖。所以您的BMI为30.04,属于肥胖。建议您通过运动或控制饮食等来减肥,但不要盲目减肥。
温馨提示:
增加饮食中纤维素含量,例如多选用糙米、胚芽米、麸皮面包。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线