健康咨询描述: 处于青春期,总是胡思乱想,明知不可能,但还总是想,总想总想,想着想着就有点觉得是真的,等过几天后,走出那个事情之后,就觉得当时怎么那么想,肯定不是真的。这是怎么回事?
想得到的帮助: 怎么让我像我以前一样?不胡思乱想,不影响学习,不辜负父母希望
指导意见:
你好!不知道是不是最近有什么你很看重的事情干扰到你了,因为你现在年龄还小,一切以学习为重,专心学习,尽量避免社会上的或者生活中大事情影响到你。如果遇到事情自己解决不了可以找父母老师或者好朋友帮忙!一切问题其实并不是你想象的那么难或者棘手,放松心情的去学习和生活,多想一些开心快乐的事情!
病情分析:
这种情况处于生长发育的关键时期,一定要注意保持良好的心理素质
指导意见:
空余时间可以配合心理医生的心理疏导来进行调节,避免有过大的压力,保持良好的心态
病情分析:
您好,处于青春期,总是胡思乱想,这种情况可以口服谷维素片维生素B1片调理下就好了
指导意见:
布置好睡眠环境,舒适,安静,睡前3小时内不要进食,不要喝酒,茶,等有刺激性的食物
以上是对“处于青春期,总是胡思乱想”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,很高兴为您解答。青春期的女孩子都会有很多想法的,你也不要过于太担心。
指导意见:
您好,建议您多转移些注意力,平时多看看书,锻炼身体,睡前可以洗个热水澡。
病情分析:
你好,根据你描述的情况,每个人都有一个这个阶段,思想总会很活跃。
指导意见:
建议把自己的注意力转移到别的方面,找一个自己喜欢干的事情可能会减少这种想法,如果忙起来的话,就不会胡思乱想了
病情分析:
根据你所描述得现象来看得话,考虑这个可能是学习压力大、精神紧张引起的症状,应注意休息,不要劳累。
指导意见:
建议是减轻学习压力,合理的学习方法,必要时和老师交流,多问同学,多注意营养均衡
病情分析:
你好,你叙述的这种情况应该是学习的压力大,自身有比较内向。
指导意见:
您应该和父母朋友同学多交流,多沟通。一切事情随其自然,把心思都放在学习上。
以上是对“处于青春期,总是胡思乱想”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,你放松呢,而且别封闭,跟上同学的步伐,跟伙伴打成一片,别脱群。
指导意见:
有机会,如果可以d话。抽周末时间,除去爬爬山,玩玩,开阔一下心境。
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