健康咨询描述: 看着瘦了但是体重却没变化,而且衣服穿都大了。就是体重不下降。腰部变化明显。体重却长了一两斤
病情分析:
单纯你的描述考虑是存在减肥期间发生的上述表现,这个是常见的,
指导意见:
一般不建议不吃饭,晚饭是需要吃的,平时注意卫生,忌口辛辣刺激寒凉食物,锻炼改善
病情分析:
你好,根据你的情况。考虑到减肥是需要漫长的过程。及时订好减肥计划。
指导意见:
平时注意饮食的调理。少食,多食蔬菜和水果。定时定量。少时甜食,和面食。再及时配合体育锻炼。这样有利于肌肉脂肪的消减。
病情分析:
减肥期间的注意事项,主要以水和维生素为主一定要少吃淀粉不能多吃
指导意见:
晚饭还是要吃的,要少一点,中午也要少吃一点多运动,锻炼。游泳,更有利于减肥。
以上是对“减肥期间注意事项。晚饭不吃有没有影响”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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