多年老便秘急求名医指点

      病情分析：
      你好考虑是胃肠蠕动减慢，胃肠功能紊乱等原因引起的便秘等症状
      指导意见：
      可以服用麻仁润肠丸，芦荟胶囊治疗观察看看，多喝水多吃蔬菜水果，适当运动锻炼

      病情分析：
      你好有便秘的情况需要注意多吃蔬菜和水果避免吃刺激性的食物的。
      指导意见：
      平时建议避免吃辣椒等食物，多吃芹菜，香蕉等食物都有润肠通便的效果的，或是可以服用麻仁丸等药物调理的

      病情分析：
      你好，如是经常便秘，建议通过饮食和生活习惯进行调理。
      指导意见：
      平时多喝水，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物，饭后适当运动，也可用掌心按摩下腹部以促进肠蠕动刺激排便，每天定时排便预防便秘。
      以上是对“多年老便秘急求名医指点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好：通过你叙述的情况，便秘是与你饮食不当和缺少锻炼有关系的。
      指导意见：
      建议：你每天最好是吃三碗蔬菜，如凉调菠菜、炒青菜、木耳和洋葱，炒韭菜等，早晚喝点香油茶，每天锻炼一小时。早晨定时排便，没有大便也要蹲几分钟，时间长了就会正常了。