健康咨询描述: 心率92.心慌。睡眠不好,白天睡不着,晚上失眠,工作压力大。
病情分析:
你好考虑是植物神经功能紊乱,神经衰弱,心律失常引起的,
指导意见:
可以服用脑心舒口服液治疗试试,避免劳累情绪激动,注意低脂低盐饮食,适当运动锻炼
病情分析:
你好,你是感觉心慌,睡眠差,白天不睡,晚上失眠,工作压力大等。
指导意见:
综上所述,你失眠与工作压力大有关,建议先自我调节,放松心情,平时多参加娱乐活动,多与周围人聊聊天,缓解压力,服用甜梦口服液,改善睡眠等。
病情分析:
你好,根据你所说的情况。造成失眠的原因,有很多。精神紧张兴奋抑郁恐惧焦虑烦闷。等精神因素都会引起失眠,
指导意见:
所以建议首先养成良好的生活习惯,及时休息。睡前不要喝咖啡茶。调整好自己的心态放松心情注意饮食调理,同时也可以中药调理。
以上是对“心慌,心率快92次每分钟,睡眠不好。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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