我这样是头脑出问题了吗
女 | 30岁 2017-03-22 21:41:50
2人回复
来自北京市
健康咨询描述： 有时候会脑子发慌发呆 对目前的环境反应不过来 觉得别人都在看着我 其实知道这是不可能的 可还是会这么觉得 心跳加速 发呆在那里 我这样是怎么了 是头脑出问题了吗
想得到的帮助： 我这是怎么了 很害怕出现这种状况
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医生回复区
2017-03-22 22:17:42 我要投诉
病情分析：
像你这种情况来说，一般需要配合脑组织的检查，查看是否存在脑组织的病变
指导意见：
平时要注意清淡饮食为主，适当的参加户外活动，保证每天忙到十小时的睡眠时间，注意休息
2017-03-22 22:01:58 我要投诉
病情分析：
可能是到一个新的环境产生的紧张焦虑心理，如果不放心，建议你到医院接受检查，排除器质性病变引起的身体不适，如有必要，及时接受正的治疗。
指导意见：
希望你正常的生活作息，保证充足的睡眠，合理饮食，加强营养，经常到户外散散步，参加一些娱乐健身活动，放松身心，愉悦心情，缓解心理压力。希望你对自己充满信心，每天保持愉快心情，给自己积极的心理暗示，努力是自己从心理上成长起来，以积极乐观的心态去面对生活。也可以辅助心理咨询治疗。
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