安眠药要怎么使用和用量？，，，，，

女 | 28岁 2017-03-24 17:25:47 2人回复来自

健康咨询描述：最近压力大，晚上都睡不着，想买安眠药试下。从来没吃过，吃一片能睡多久？中途能被弄醒吗？两片对于没吃过的会不会过量？

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尹永华宁津县人民医院医师擅长: 心肌梗死、心肌炎、心室肥厚、房颤、传导阻滞、以及心帮助网友：21655称赞：46

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2017-03-24 17:37:32 我要投诉

      病情分析：
      看了你所描述的这个问题，晚上失眠，尽量不要吃安眠药。
      指导意见：
      长期吃安眠药，会对身体有副作用的，可以适当的给自己减减压，睡觉前用热水泡泡脚。

赵娜医师擅长: 宫颈糜烂、霉菌性阴道炎、阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、月帮助网友：8888称赞：14

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2017-03-24 17:42:04 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的症状叙述，这种情况考虑跟精神因素，过度劳累等有关。
      指导意见：
      建议，忌食辛辣油腻生冷等刺激性的食物，注意休息，规律饮食，保持心情舒畅，多喝白开水，多吃绿叶蔬菜和水果，可以口服安神补脑液，慢慢改善，祝您健康。