我膝痛已有一个月了，一月前核磁显示，关节

健康咨询描述： 我右关节炎发作已有一月，一月前核磁显示；关节间隙明显变窄，髌骨后缘，股骨髁及胫骨平台表面关节明显变薄，相应软骨斑片状和小囊状长T1长T2异常信号影，边缘模糊，髌骨后缘，股骨内外髁胫骨平台及髁间隆突骨质增生变尖，内侧半月板前后角及外侧半月板后角见条状高信号影，累及关节面；外侧半月板前角正常形态消失，后角见横条状高信号影，前后叉韧带略增粗，拌高信号影，右膝前后叉韧带陈旧性损伤，右膝关节腔及膝周滑膜囊积，。右膝内侧半月板前后角及外侧半月板前角变性。

想得到的帮助： 鉴于上述原因请专家给我分析一下。我现在在做电疗。及推拿，好像效果不明显，目前脚走路还是不能打弯，稍微走了一段路脚还是很痛，请问专家我这情况目前能不能康复锻炼？我隔天要去医院做电疗及推拿因为我家住三楼所以隔天要走三楼会不会影响康复？谢谢。