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在做两头起的时候大腿根好抽筋是怎么回事？

男 | 15岁 2017-03-27 20:46:42 2人回复来自淄博市

健康咨询描述：在做两头起的时候大腿根好抽筋是怎么回事怎么才能够做两头起的时候不抽筋？

想得到的帮助：抽筋是怎么回事怎样才能在做运动的时候不抽筋

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史占广锦州市中心医院副主任医师擅长: 骨科常见疾病诊治，四肢创伤修复，手外科(肌腱，神经帮助网友：17549称赞：1

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2017-03-27 21:02:50 我要投诉

      病情分析：
      积极适当运动，运动前后做好放松运动，避免猛的剧烈运动。
      指导意见：
      瑜伽八段锦易筋经五禽戏提高身体状态，有助于避免抽筋，少吃膨化食品碳酸饮料，少吃辛辣刺激。

何二辉医师擅长: 治疗各种冠心病,心律失常,脑梗塞,脑动脉硬化,顽固帮助网友：11046称赞：18

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2017-03-27 21:35:44 我要投诉

      病情分析：
      您好，您说的这种抽筋考虑是肌肉痉挛引起来的。也不排除机体缺钙的可能。
      指导意见：
      治疗的话建议您可以适当的补充钙质以缓解症状。必要的话可不缓解肌肉痉挛的药物，比如氯唑沙宗。