健康咨询描述: 长时间失眠,睡眠不足,焦虑,白天萎靡不振,晚上不能入睡,都快折磨死了!
病情分析:
您好,您长时间失眠,焦虑,植物神经功能紊乱可以引起您的症状。
指导意见:
您好,建议您注意休息,睡前热水泡脚,喝杯牛奶有助于睡眠,口服安神补脑液,谷维素改善睡眠质量
病情分析:
你好,你可能是肝气郁结气血不足或者是神经功能失调引起的失眠。
指导意见:
建议你可以口服谷维素片和乌灵胶囊。晚上睡前泡个热水脚,喝杯温牛奶,听点轻音乐。平时忌辛辣食物,刺激性食物,浓茶咖啡等。
病情分析:
根据你的描述,长时间的失眠睡眠不足,并且引起焦虑,白天萎靡不振的症状。
指导意见:
建议你可以使用酸枣仁茶,或者是按压自己的神门穴,以促进睡眠,尽量不要使用药物,并且平时一定养成规律的饮食和作息习惯。
以上是对“力月西哪里可以买到,长期的失眠,听说服用”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
目前常见的失眠焦虑,主要考虑是神经衰弱的一种表现,同时也考虑是抑郁症的症状
指导意见:
治疗上主要是应用一些安神补脑液或者百乐眠类的药物进行调理治疗,必要时到心理科进行心理治疗。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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