健康咨询描述:
咋咋吃吃不胖瘦
啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊
想得到的帮助: 帮我长胖
病情分析:
根据你描述的情况来看,想要长胖的话,首先要从饮食方面下手。
指导意见:
建议您在饮食上可以适当多吃猪脚,猪肝红烧肉,鸡蛋,不要做过于激烈的运动。并且要放松心情。
病情分析:
您好,这样子的话可以注意营养均衡的,还有可以注意每天运动的。
指导意见:
这样子的话可以注意改善体质的,还有需要注意不要吃冷辣和油腻食物。这样子的话比较好的。
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