脖子疼痛不舒服，已经15年了，怎么办

      病情分析：
      你好，根据你的描述提示，考虑你是因为有肩周炎或是骨质增生导致的症状。
      指导意见：
      建议你要注意休息，适当锻炼身体增强抵抗力，平时不要熬夜，生活规律，去医院开点中药调理一下。

      病情分析：
      你好！根据你描述的信息，你的情况可能与颈椎增生有关。
      指导意见：
      建议你除了坚持按摩治疗之外，在日常生活中需要坚持锻炼身体，比如打羽毛球，倒退走步等，都可以帮助颈椎病的康复。
      以上是对“脖子疼痛不舒服，已经15年了，怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您所说的情况，多考虑是只是经常玩手机电脑引起的颈部肌肉劳损。
      指导意见：
      建议最好的话，还是到正规医院做一下针灸或理疗。平时自己要多活动或锻炼一下。

      病情分析：
      上述年青美女脖子疼痛不舒服，已经15年了。经常做盲人按摩，做了能缓解，停了就又复发，需要拍颈椎核磁，彻底确定治疗方案。
      指导意见：
      建议：首先颈部保暖，热毛巾湿热敷，促进颈部活动自如，其次少干低头活，少坐在电脑上工作有损颈椎，最后采取彻底恢复办法，必要时做微伤小手术。