健康咨询描述: 这几晚上床睡觉时听到左耳有呼吸声,因经常失眠,这几天在吃百乐眠胶囊,不知有没关系
病情分析:
你好,根据你的描述,可能由于学习压力大,熬夜,睡眠障碍等导致。
指导意见:
你好,建议少吃辛辣,规律生活,不要熬夜,多参加体育锻炼,服用六味地黄丸,滋阴补肾。
病情分析:
你这个很可能是神经衰落引起的失眠多梦的症状,需要做一下检查。
指导意见:
建议你先做一下脑部的检查或者是先使用安神补脑液进行治疗,睡觉之前喝一杯牛奶。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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