抬胳膊有时候痛，甚至有时候还要看左手扶着

      病情分析：
      你好，根据您提供的信息来看，你现在的症状考虑一是肩袖综合征引起的，二是睡觉姿势不对压的。
      指导意见：
      你现在的症状建议到医院做个肩关节的x线平片看看，排除骨质异常引起的症状。然后不要活动关节，在疼痛部位贴上膏药治疗。
      

      病情分析：
      你好，你这种情况应该是长时间保持一个姿势导致的肌肉劳损疼痛！
      指导意见：
      如果到医院就诊的话可以到理疗科就诊，治疗上主要是休息，可以口服复方氯唑沙宗，配合按摩针灸治疗效果不错！