长期紧张，尤其与人交谈时面部表情崩得紧

      病情分析：
      您好！从你叙述的情况分析是社交恐惧症，这个需要接受心理治疗，
      指导意见：
      建议你到医院心理处进行心理干预治疗，你的情况需要及时治疗，否则会影响到正常的生活，
      

      病情分析：
      你好，你这个属于鼎鼎型的，内向型性格。你相信性格的话你最好。要善于和别人交际
      指导意见：
      都和别人倾诉自己的内心，多参加一些联谊活动。还可以参加一些文体活动。增加自己与别人认识
      

      病情分析：
      紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。
      指导意见：
      紧张源于对未知的恐惧。紧张是因为想博取别人好的关注，又存在对未知的恐惧。可结合心理治疗。
      
      以上是对“长期紧张，尤其与人交谈时面部表情崩得紧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！