病情分析:
你好,每天坐这里想别的事情我还会失眠,考虑有植物神经紊乱的症状
指导意见:
建议你可用谷维素,维生素b1治疗,也可吃些安神补脑液,平时应保持良好乐观的心情,避免工作压力过大,放松心情。
病情分析:
您好,您叙述的情况,考虑就是想的事情太多,导致自己注意力不能集中。
指导意见:
您的这种情况严重发展的话,会导致出现抑郁症,建议要及时的调整好心态,口服安神补脑液调理失眠。
病情分析:
你好,从你的情况描述看,主要是不能够专心致志地做事情,容易走神儿这个可能是爱幻想造成的
指导意见:
建议经常容易幻想一些其他事情,证明你所做的事情不需要你过分专注注意力。可以考虑玩会儿游戏读会儿书,学会专注注意力
以上是对“做撒都精力都不集中”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
咨询者为26岁男性,做事情精力不集中。会想别的事,有时候会失眠等症状
指导意见:
建议咨询者生活要有规律,要培养自己的兴趣爱好,养成良好的生活习惯,把自己的工作跟生活安排充实。适当时候可以找专业心理医生进行必要的心理疏导,祝你幸福快乐。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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