脚崴了，不能下床走动，请问一下骨头能有问

      病情分析：
      单纯的扭伤的话，骨质问题可能性不大，这个主要是肌肉或者肌腱拉伤引起的，主要是局部的红肿疼痛，表面皮温增高。恢复起来比较缓慢，要局部制动休息
      指导意见：
      建有您要抬高患肢促进血液循环减少局部的水肿，也可以局部热敷一下，喷上点云南白药气雾剂试试。
      

      病情分析：
      你所说的这种情况考虑是局部肌肉软组织的不适，受凉劳累损伤是常见的原因，损伤越重，恢复越慢。
      指导意见：
      可以就医进行合理地诊治，缓解不适，同时抬高患肢，防止不当的活动和劳累等，调整好心态，避免压力过大，安排好生活作息等，逐渐地改善减轻恢复。