健康咨询描述: 骑车摔倒一个月,跪姿势膝盖着地,拍片没事,做核磁韧带损伤,关节有积液,怎样能好
病情分析:
你好,根据你的描述,损伤半个月,就会出现神经,肌腱,筋膜的黏连。
指导意见:
你好,如果韧带有撕裂,建议进行韧带的修复,每晚睡前用艾叶,红花,盐,姜片,花椒热水煮开,对上温水泡脚,一直泡到膝盖。
病情分析:
现在肯定是要休息了,72小时内冷敷,以后就需要热敷。局部制动。
指导意见:
避免关节负重,不能下蹲。不能抬重物。可以做高压氧治疗,同时针灸,拔罐子,烤电
温馨提示:
运动前要做好热身活动,使关节热先起来。
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