健康咨询描述: 2015年开始感觉右脚跟疼痛,当时以为是运动拉伤,一直没怎么处理,只是用温水泡脚加涂抹活络油。后来脚跟越来越疼,早上起床后右脚垫地瞬间疼痛难忍,感觉脚跟筋很紧,两侧有拉扯感,几乎站立不住。活动几分钟后觉得痛感减缓一些。后来到医院拍ct,得知是脚跟有骨刺,医生当场做了小针刀,并且打了封闭。做完手术在家休息了一个星期然后正常上班。因为本人工作经常开车以及到工地转,从2016年8月做小针刀后一直不觉得有任何疼痛,手术后一个月开始每晚坚持散步五公里。直到2017年2月开始感觉脚跟又开始疼,而且越来越疼。于是到医院复诊,拍核磁共振,显示右跟骨轻度骨质增生,右侧跟腱下段腱鞘积液,提示慢性损伤。本人男,现年35岁,职业工地施工员。
温馨提示:
老年人要适当增加户外活动,尽量避免长期卧床休息。加强锻炼,增强体质,可预防此病。
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