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高中生为什么长胖尤其是腿和肚子

男 | 20岁 2017-04-03 17:49:33 2人回复 来自

健康咨询描述: 我是一名高中生每天吃的不多甚至有时候吃不饱睡得不多有时候睡眠质量很差常常头疼焦虑为什么我一直在长胖甚至一周以内我都长胖了尤其是大腿一直在变粗

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王珣
王珣 重庆市长寿区中医院   护师 擅长: 擅长内科,外科,妇产科,儿科常见病,多发病的常规用 帮助网友:2633称赞:8
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2017-04-03 18:28:19 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你说的情况,常常感到头痛焦虑睡眠质量差是因为压力过大所导致的。腿部及腰部长胖,因为久坐没有运动造成的。
      指导意见:
      建议你放松心情,不要给自己太大的压力,适当运动。保持良好的心情。注意劳逸结合,有空闲时间的时候可以站起来做一下运动,避免腰腹部及腿部长肉。
      

王丽萍
王丽萍 黄冈职业技术学院附属医院   副主任医师 擅长: 神经衰弱,神经官能症,头痛,失眠,健忘,慢性胃炎, 帮助网友:29471称赞:74
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2017-04-03 18:31:34 我要投诉

      病情分析:
      你好,你个男孩子你为什么要这么在乎长胖呢?男孩长结实一点应该是正常的啊,好多豆芽菜样的孩子是不受欢迎的啊
      指导意见:
      再说你现在还是高中生,学习也是很紧张的时候,胖一点更让有充沛的精力去学习啊,所以你要是想长漂亮等你进了大学再去关注好了,谢谢
      

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