健康咨询描述: 晚上不吃饭的危害?女友习惯晚上不吃饭,一点都不吃三十字三十字三十字三十字三十字
病情分析:
您好,晚上可以少吃一些的,但不能不吃饭,可以吃点水果蔬菜一类的,并且晚饭吃早一些
指导意见:
食物方面要多样化,晚睡少吃点主食就可以了,平时营养要全面的,适当的体育锻炼吧,零食要少吃。
病情分析:
您好,这样子的话没有什么危害的,只是不要一点不吃的,可以吃蔬菜的
指导意见:
这样子的话没有什么危害的,也可以养生的,但是可以吃一点水果蔬菜的,否则对胃不好的。
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