慢性结肠炎有10来年了，近3年内做过2次

      你好，慢性结肠炎建议到医院的中医科辨证施治，全面调理一下脾胃，另外平时要注意改善生活方式，饮食规律，定时定量，宜进温软易消化的食物，忌吃生冷辛辣刺激性的食物，不要吃外卖，不要吃夜宵，另外要放松心情，学会自我缓解压力，避免焦虑紧张生气，不要熬夜。
      

      慢性溃疡性结肠炎是因食入辛辣刺激性食物后，引起肠黏膜炎症反应。使小血管循环障碍，肠黏膜出现炎症、坏死，溃疡，出现便血。饮食要合理，避免吃生冷硬辛辣刺激性食物，少吃粗纤维食物。药物治疗可以经肛门外用美沙拉秦栓，或口服美沙拉秦缓释颗粒剂，及肠道益生菌。
      

      结肠炎不是普通炎症,一般药物很难根治,一味滥用抗生素进行消炎杀菌,不但不起治疗作用,反而容易引起肠道菌群失调,表面好像症状得到了控制,实际上病情是在逐渐发展,建议你用虫草、黑矾、黑枣、核桃仁、栀子、当归、厚朴、三棱、穿山甲、上甲、下甲、红花、海南沉、铁胆粉、蜂胶、蜂蜜、蜂蜡等治疗，这些药物能行气燥湿，消淤止痛，收敛止血，升阳祛湿，补脾益气，利血消肿，行气导滞，疏肝健脾，益气温肾，消除产生病变的毒素，促进新陈代谢，增加结肠防御功能，改善肠道紊乱的功能，促进肠道黏膜再生修复，提高整体免疫力，可以快速治愈。
      
      以上是对“慢性结肠炎有10来年了，近3年内做过2次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！