病情分析:
你好,根据你的描述,每个人的身体发育是因人而异的。
指导意见:
建议你平常注意饮食,不要吃太油腻的食物,同时还要加强身体锻炼,饮食锻炼会达到减肥的效果。
病情分析:
你好。想瘦腿,先要检查自己腿的肌肉是松弛还是绷紧。若是肌肉绷紧的话,瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划,要由打松结实的小腿肥肉开始。
指导意见:
你好。平时要食用一些低热量的食物,多摄入纤维素增加饱腹感,这样可以既缓解饥饿又能减肥。同时注意适当的多运动,控制好体重。
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