入睡困难怎么回事？？突然就失眠

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，我认为，可以初步考虑为较强的性格特点所致。这可能是由于你的个人成长经历，让你内心有着较强的敏感多疑的性格特点，再加上你在工作上遇到了让你感到不快的事件，因为现实原因让你一直没有得到有效的解决，从而让你在面对上班的时候，就容易产生你所叙述的入睡困难的感觉或症状。
      指导意见：
      因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己尝试做好自我心理调节，进一步完善好自己的性格特点，学会理解和接纳，增强抵抗焦虑的心理素质，从而让你能尽快地恢复正常的睡眠和精神状态。

      病情分析：
      这种情况考虑主要是焦虑紧张，压力过大引起的神经衰弱造成的，属于慢性疾病的，最好及时的调理。
      指导意见：
      出现这种情况，也可以口服安神补脑液调理观察的，调理饮食起居，多吃含维生素的食物都有利于改善的，或者是医院观察。

      病情分析：
      您好，你的情况应该从生活习惯调理饮食习惯调理就会好的。
      指导意见：
      建议你合理饮食，均衡营养，多吃新鲜蔬菜水果，坚持每天早晚锻炼身体。尤其是每天临睡前快走一个小时，对促进睡眠效果很好的。
      以上是对“入睡困难怎么回事？？突然就失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      单纯你的描述考虑是存在入睡的异常困难表现,这个是可以药物治疗改善的
      指导意见：
      平时注意卫生和休息,选择艾司唑仑或者是扎来普隆都是可以治疗改善的,平时注意休息和卫生,