来月经第一天腰酸，腹痛，头晕，有时站都站

      病情分析：
      你的情况考虑是经期综合症的症状，需要调理缓解症状的。
      指导意见：
      需要注意避免劳累和紧张，可以服用元胡颗粒缓解不适症状，注意多休息，如果严重需要检查一下的

      病情分析：
      应该是贫血造成的脑部供血不足，而引起的头晕。建议你多食些补血的食物，如红枣、黑豆、发菜、胡萝卜、金针菇、猪肝等。药补不如食补。
      指导意见：
      如果不放心的话，可以到医院验个血常规的检查，月经期不要吃辛辣的食物，不能吃的就是生冷的东西，比如雪糕、冷饮之类的，要注意保暖，保证充足睡眠时间，食用营养丰富，易于消化吸收的饭菜。

      病情分析：
      你好月经第一天腰酸腹痛这考虑是经期综合症的情况，可能是着凉受寒等引起的
      指导意见：
      建议注意保暖避免着凉，禁食辛辣刺激食物，。要加强营养，经期注意保暖，可以喝红糖水缓解痛经情况，注意休息
      以上是对“来月经第一天腰酸，腹痛，头晕，有时站都站”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好：从描述的情况来看，只要不吃“第一天不乱吃什么”就不会出现不舒服的症状，考虑为与饮食有关系，就需要从这方面避免。
      指导意见：
      建议：小女孩在来月经前后，饮食需要注意清淡，荤素搭配，不宜辛辣刺激、生冷寒凉、烟酒等等、平时注意小腹部保暖，不宜剧烈运动。

      病情分析：
      你好，根据你的情况，这个月经期本来就是个特殊时期，会有这样那样的不适，属于正常的。
      指导意见：
      建议，对于这种情况，还是需要注意月经期间腹部保暖，不要着凉，不要吃辛辣刺激的食物，不要做剧烈运动就可以的。

      病情分析：
      女性患者，16岁，自诉月经期间没有饮食出现腰酸，腹痛，头晕乏力，所以需要注意保养。
      指导意见：
      根据患者的情况，青春期的月经期特别需要注意，私处卫生清洁，勤换卫生巾，补充能量，不要吃辛辣冰凉刺激食物，不要沾冷水。不要劳累。

      病情分析：
      请问你平时来月经也是这样的吗?建议你平时少着凉多喝点红糖水。
      指导意见：
      恩，按照你自己说的情况你也知道是自己乱吃东西造成的，那就说明没有问题，自己在要来月经的时候别乱吃就行了
      以上是对“来月经第一天腰酸，腹痛，头晕，有时站都站”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！