健康咨询描述: 2015年6月腰椎一压缩性骨折,做内固定,2016年8月取内固定,现在弯腰伤口感觉皮往开拉,站起来,走路没有什么异样,想学肚皮舞,可以跳吗?大概是90分钟时间,
骨折术后两年跳肚皮舞是没有关系的。建议平时饮食上多吃些高蛋白高钙维生素丰富的食物,避免吃辛辣刺激的食物,注意休息,不能熬夜,放松压力,保持愉快心情,防止久站久坐弯腰。
从你说的情况是可以学肚皮舞的,但开始要从小范围,小力量开始,逐步适应,不能加重损伤,舞蹈时要密切观察病情变化,出现不适症状及时就医,以便采取针对性的治疗。
病情分析:
因为不小心外伤,导致腰椎压缩性骨折,在给予手术内固定后,可能会出现局部僵直
指导意见:
因此建议你在给予手术取出钢板后,需要多参加体育锻炼,多锻炼腰背部肌肉,就会改善的
以上是对“腰椎骨折2年了可以跳肚皮舞吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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